11 августа 2023, 19:20
Как избежать заболеваний сердца у ребенка, рассказала внештатный городской детский специалист кардиолог, заведующий соматическим отделением № 2 ТМО «Семья и здоровье» Горловки Татьяна Жиленко.
Нездоровый образ жизни, который приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск заболеваний сердца и сосудов только повышается.
Профилактику сердечно-сосудистых заболеваний следует начинать с самого детства. Укрепить молодое сердце подростка помогут следующие правила здорового сердца:
- Физическая активность.
- Здоровое питание.
- Отказ от вредных привычек.
- Управление стрессом.
❗️ Для раннего выявления сердечных недугов важно также регулярно проходить медицинские обследования.